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ダンベルトレーニング以外にも、使い方により様々な部位を鍛えることが可能です。
ドラゴンフラッグは自重トレーニングの一つで、腹筋だけでなく、広背筋、腕筋、体幹など様々部位が同時に鍛えられます。
バックシートはデクライン-30°から7段階調節の最高90°座椅子シートは3段階調節の最高35°計21段階の細やかな設定でトレーニングの幅も広がります。
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■3×7＝21　鍛えたい筋肉を角度調節で細かく設定鍛えたい場所によってフラットからインクライン・デクラインの調節が可能。
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